„Vybrať si cestu znamená zrieknuť sa iných.“ Paulo Coelo
Klasická celotelová masáž
Klasická masáž celého tela zahŕňa dolné končatiny (chodidlá, lýtka, stehná) z oboch strán, sedacie svaly (voliteľná časť vrámci masáže), brucho, hrudník (u žien voliteľná časť vrámci masáže), chrbát, horné končatiny (dlane, predlaktia, ramená – voliteľné v sede alebo v ľahu), šija v sede.
70 min/ 50 e
Chrbát a šija
Lichobežníkový sval je sval, ťahajúci sa od záhlavia trojuholníkovo cez ramená až po tretinu chrbta so špicom pri chrbtici. Pri bolestiach chrbta či uvoľnení chrbtových či šijových svalov je preto nevyhnutné vykonávať masáž chrbta aj šije vrámci jednej masáže. Pri stuhnutosti šije totiž môže byť problém aj medzi lopatkami a naopak.
45 min/ 40 e
Bankovanie
Bankovanie je typ masáže, kde sa na kožu prikladajú ohňom rozohriate banky, ktoré v styku s kožou vytvoria podtlak. Ten pomáha nielen samotnej koži k lepšiemu dýchaniu a prekrveniu, no veľmi efektívne rýchlo, hĺbkovo a účinne regeneruje aj svaly a uvoľňuje v nich stuhnutosti, akými sú napr.spazmy. Okrem toho nám ponúka aj vykreslenenie mapy so stavom a kondíciou našich orgánov, teda akýsi pohľad do vnútra tela.
45 min/ 40 e
Moxovanie
Terapeutická metóda podľa tradičnej čínskej medicíny, prostredníctvom ktorej dokážeme identifikovať chlad a nerovnováhu energie v častiach tela a orgánoch. Krúživými pohybmi alebo prikladaním tlejúcej moxy (uhlíka) na určité reflexné body ležiace na meridiánových dráhach tela spriechodňujeme v tele zablokovaný tok tepla a energie.
30 min/ 25 e
Športová masáž
Športová masáž v sebe zahŕňa postup a prvky klasickej celotelovej masáže s dôrazom na tepajúce hmaty a rýchlejšie tempo. Pozornosť venujeme najmä tým častiam tela, ktoré máte pri danom športe najviac zaťažené. Do športovej masáže radíme aj potrebu masáže po výkone, kedy dochádza k preťaženiu svaju/svalovici. Tu sa tepajúce hmaty vynechávajú a prevažujú hnietiace prvky.
30 min/ 30 e
60 min/ 45 e
Relaxačná masáž
Relaxačná masáž v sebe rovnako zahŕňa prvky klasickej celotelovej masáže, podobne ako športová masáž. Oproti tej športovej však vynechávame práve tepajúce hmaty a tempo masáže je oveľa pomalšie, ťahy sú precítenejšie a viackrát sa opakújúce v rôznych obmenách prinášajúcich pre telo úľavu a relax.
60 min/ 45 e
Kraniosakrálna terapia
Kraniosakrálna tekutina je mozgovo miešny mok, ktorý nám prúdi miechou a roznáša energiu do celého tela. Ak máme v niektorých miestach blok, je toto prúdenie narušené a zastavené. Pri kraniosakrálnej terapii sa len letmo dotýkame klientovho tela od chodidla, cez lýtka, stehná, boky, brucho, hrudník, hlavu až po ruky a energeticky tak pôsobíme na správne rozprúdenie toku energie v tele. Je to ďalšia z alternatív k terapeutickému prístupu TČM s tým rozdielom, že klient len leží a prikladajú sa naň naozaj len veľmi jemne ruky terapeuta.
45 min/ 50 e
Akútne stavy
Spazmy, stuhnutosti šije, chrbta, bolesti kríživ, svalov, svalovica, problémy s trávením, nafukovaním, hromadením vody v organizme, studené ruky, nohy, slabé prekrvenie,… na to všetko sa môžeme spoločne pozrieť prostredníctvom rôznych metód vyššie opísaných. Na základe rozhovoru spoločne zvolíme metódu, s ktorou budeme pracovať.
POZOR:
!!!Nie sme zdravotné pracovisko. Závažné zdravotné indickácie treba určite konzultovať so svojim lekárom!!!
Podľa zvoleného typu masáže a potrebného času:
15 min/ 20 e, 30 min/ 30 e, 45 min/ 40 e, 60 min/ 45 e